【簡易食譜】懶惰營養師的早餐

《低脂減肥碎蛋芝士三文治》

超簡單、超美味(其實係我好鍾意食)。只有兩三個steps.

材料：
1. 雞蛋
2. 低脂沙律醬
3. 脫脂芝士
(咩牌子無所謂，其實睇價錢買，寫住脫脂/低脂就OK)

Step 1:烚蛋

將雞蛋洗淨，用凍水一齊煲8-10分鐘

Step 2: 整碎蛋沙律

將烚熟嘅蛋切碎，加上低脂沙律醬，拌勻

Step 3: 完成

將兩片麵包夾住蛋沙律 & 芝士片，完成!